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Appena ti alzi dal letto metti un cubetto di ghiaccio qui e guarda cosa succede al tuo corpo

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Tutti vogliono vivere al meglio, sembrare più giovani ed avere tante energie per riuscire a vivere al massimo. Per fare questo naturalmente bisogna, mangiare bene, essere attivi fisicamente e mantenere la mente sempre allenata.

Ecco il punto Feng Fu dove posizionare il cubetto di ghiaccio. Un semplice cubetto di ghiaccio potrebbe aiutarti a migliorare la tua vita. Guardate la foto qui sopra per capire il punto preciso dove va posizionato, alla base del vostro cranio, sul collo è il punto chiamato Feng Fu. Il Feng Fu è un punto di pressione che si trova alla base del cranio, nella parte superiore del nostro collo. Mettendo un cubetto di ghiaccio proprio in questo punto mette in moto un meccanismo di ringiovanimento. Basta stendersi a pancia in giù e mettere per venti minuti un cubetto di ghiaccio in quel punto. Facendolo al mattino e prima di andare a dormire potrete avere moltissimi benefici, tra i quali: migliorare la qualità del vostro sonno, migliorare il vostro umore, regolare l’ intestino, alleviare raffreddori e febbre, alleviare mal di denti e mal di testa. Questa terapia può essere utile in caso di malattie respiratorie, cardiovascolari, problemi di tiroide e dolori mestruali. Basta un pò di tempo libero e costanza per ottenere i benefici per il vostro organismo con un semplice cubetto di ghiaccio. Il corpo risulterà visibilmente ringiovanito e vi sentirete più forti. Durante i primi giorni in cui userete questa pratica potrete sentire una sensazione di euforia a causa del rilascio di endorfine. Durante i primi giorni si può anche avvertire una sensazione di euforia a causa del rilascio di endorfine. Ed ecco alcuni dei benefici che si possono trarre dalla stimolazione del punto Feng Fu: miglior qualità del sonno e dell’umore, sollievo da mal di testa, di denti, raffreddore e problemi digestivi.

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